Arnica (arnica montana)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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05 | 14

On ne présente plus l'arnica, bien connu de ceux qui se cognent, sous la forme de pommade ou d'homéopathie.

Pour faire la différence avec les huiles essentielles, voilà donc une huile végétale – vous en voyez tous les jours : ainsi, dans la cuisine, les huiles d'olive et de colza sont des huiles végétales.

Les huiles végétales sont grasses et toutes sont loin d'être comestibles : c'est le cas de notre huile végétale d'arnica, à n'utiliser qu'en usage externe.

C'est huile reine du massage dès qu'on a mal (coups, œdèmes, bleus...) et elle est prisée des sportifs pour les massages avant et surtout après l'effort, pour limiter l'apparition de courbatures et faciliter la décontraction des muscles.

Elle peut servir de base à des choses bien sympa, comme je l'ai déjà expliqué dans cet article : Aie, aie, aie : courbatures !

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