#JeResteALaMaison5

Rédigé par Claude | Classé dans : Entrainements, Competition

30
03 | 20

Mardi soir, j'ai cru que j'allais devenir fou... Après 3 jours de tapis, sans mettre le nez dehors ! Alors que je suis à 150 m des champs. J'ai donc décidé de profiter de l'autorisation donnée pour aller y courir tous les jours 1h. Pour mon plus grand bien ! Et avec l'attestation dans ma poche...

Plus de 57 km courus en 7 jours, et tant pis si je dois faire des mini boucles autour de mon domicile. Et j'ai relevé le challenge "Sunday Race Series" édition #1 du 29/03. Visiblement, Running Heroes organisera d'autres courses sur le même format pour les prochains dimanches de confinement.

Nous étions 1529 au départ. Avec un temps d'exactement 31:00 - qui est somme toute très correct - je me classe 1118ème et 875ème homme. Le podium s'est joué autour de 16:00 pour les hommes et 20:00 pour les femmes.

J'ai même eu le plaisir que mon plus jeune fils m'accompagne à l'une ou l'autre de mes sorties... ! Et après un "gros" mois de janvier, je vais faire un "excellent" mars - le meilleur des 12 derniers moi - avec quasi 200 km. Après, mon opinion est que nous allons encore être confiné un certain temps, au moins tout avril et probablement aussi une (grande) partie de mai. Il est donc important de tout faire pour rester en bonne santé.

Mots clés : aucun

#JeResteALaMaison4

Rédigé par Claude | Classé dans : Entrainements

28
03 | 20

Voilà, sans surprise, le confinement va continuer... Alors j'essaie de varier les plaisirs !

Parlons un peu de corde à sauter. D'abord vérifier que la corde a la bonne longueur :