La fin des odeurs de transpiration

Rédigé par Claude | Classé dans : Equipement, Aromatherapie

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05 | 18

Les textiles modernes sont très sympas, mais on a beau les laver, au bout d'un moment, l'odeur de transpiration reste au cœur des fibres et les vêtements puent déjà quand on les sort de l'armoire.

Voilà donc 3 astuces testées, donc efficaces.

  • d'abord, laver les vêtements au plus tôt après la sortie, programme court (14 à 20 mn) du lave linge
  • ensuite - et ça, c'est redoutable - ajouter une goutte d'huile essentielle sur une lingette : en ce moment, je suis plutôt agrumes mais elles font toutes l'affaire ! je mets quand même un fond de lessive aussi...
  • enfin, accrocher le linge dehors, au grand frais

C'est donc tout simple de sentir bon - et vous, filez à la douche avec un savon d'Alep !

si vous êtes fan, vous pouvez aussi réaliser votre lessive liquie vous même

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Aromatiser les eaux

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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06 | 16

Osez les huile essentielles pour aromatiser les eaux, à raison d'une goutte pour 1,5 L. Découvrez ma sélection personnelle.

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Arnica (arnica montana)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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05 | 14

On ne présente plus l'arnica, bien connu de ceux qui se cognent, sous la forme de pommade ou d'homéopathie.

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Menthe poivrée (mentha piperita)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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04 | 14

Encore une plante utilisée depuis longtemps : on en trouve trace dans le plus vieux texte médical du monde, « l'Ebers Papyrus », qui date de l’Égypte ancienne, et qui vante les qualités de la menthe contre les troubles digestifs.

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Citron (citrus limonum)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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03 | 14

C'est l'une des huiles de la famille des agrumes – cette famille présente des caractéristiques identiques : les huiles sont à utiliser par voie respiratoire ou orale, l'application cutanée pouvant provoquer des allergies et être agressive.

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Gaulthérie (gaultheria procumbens)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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02 | 14

Les Indiens connaissaient déjà les propriétés antidouleur et anti-fièvre de cette plante et les Inuits du Canada l'employaient sous forme de tisane pour apaiser les migraines et les inflammations douloureuses.

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Ravintsara (cinnamomum camphora cineoliferum)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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01 | 14

Cette huile est obtenue à partir de la distillation de feuilles (100 kg de feuilles donnent 800 ml d'huile) de cette plante poussant à Madagascar – son nom signifie « arbre aux bonnes feuilles », de ravina (feuille) et tsara (bonne). Cet arbre fait en général 5 à 8 mètres de haut. Tous les Malgaches s'en servent depuis la nuit des temps comme panacée contre les souffrances du corps et de l'esprit – et même pour parfumer le rhum.

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Lavande officinale ou vraie (lavandula officinalis ou vera)

Rédigé par Claude | Classé dans : Aromatherapie

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11 | 13

C'est l'huile essentielle « bonne à tout ». Elle permet de traiter

  • les affections de la peau (plaie, ulcère, brûlure, irritation...)
  • les troubles d'origine nerveuse (insomnie, nervosité, migraine, vertiges...)
  • les douleurs musculaires (crampe, contracture...)
  • les problèmes cardiaques (palpitation, hypertension, troubles du rythme...)
  • la mauvaise circulation (œdème, phlébite, artérite...)

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