#run4fun à Cergy

Rédigé par Claude | Classé dans : Entrainements, Parcours

24
08 | 21

Enjamber l'Oise reste toujours un problème pour les runs à Cergy :

  • au nord, il y a le pont entre Pontoise et Saint Ouen l’Aumône
  • de part et d'autre de la base nautique, il y a le pont de Ham, le pont de Cergy Port et bien évidemment le pont de Neuville
  • au sud, il y a le pont de Maurecourt

J'ai déjà emprunté régulièrement tous ces ponts, seul ou avec des complices, comme pour le premier et le dernier de cette liste, cet été... Pourtant, il y en a un que je "boude", dans l'axe majeur, car dans son prolongement, il y a le fameux escalier avec ses 300 marches ! Je parle bien évidemment de la passerelle rouge, de 251 mètres.

Alors, voilà un petit run (8km, 80m D+) pour les matins dès potron-minet, qui permet de monter doucement avant de retrouver les berges des étangs pour rentrer.