Grosse fatigue

Rédigé par Claude | Classé dans : Non classé

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Le contre coup après le semi d'Epfig a été immédiat : j'ai passé sa semaine suivante avec une grosse fatigue et plus si affinités. Cela  a commencé par des problèmes digestifs, puis des maux de tête pour finir sur les bronches avec un peu de fièvre - bref, je ne sais pas à quel moment s'est parti dans le décor, mais j'ai dû faire une vraie pause...

Pourtant, j'avais encore réussi, lundi soir et mardi matin, à tourner autour du Bischenberg (5 km et 100 D+) !

Mots clés : aucun

jeudi 28 juin 2018 à 00:42 Claude a dit :

#1

...pause qui a duré 2 longues semaines ! Reprise de l'entrainement par un décrassage long, et un peu de court, le tout sur le plat, avant de repasser aux choses sérieuses et au dénivelé !

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